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无数资料普及(蛇拳)

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中国传统拳术的一种。属于模拟蛇的各种动作形象结合技击的象形拳类。主要流传于浙江、福建、四川、广东、台湾、香港一带。蛇拳的动作开合得宜,刚柔相济,以柔为主,柔中有刚;上体要求松柔,下肢则要灵活,做到步活而桩实。有很高的实用价值,在实战中则要求:身要颤,步要转,双手忽闪神要战;圈绕步,步偕身,用指抢喉快为准;龙戏珠,掌插肋,勿手啄人勿顶击;脚尖点,虎爪进,急来缓应巧柔还。发劲同时还发声,...

蛇拳主要流传于浙江、福建、四川、广东、台湾、香港一带。南方多蛇,从象形拳来讲,即南派多蛇拳,而万氏蛇拳,属少见的北派真传。南派重技,北派重功,万氏蛇拳重在功夫,功夫不纯,徒有外形,软硬一到,足应大敌。其功夫一为软功,二为硬功。软功旨在增强灵活xing,硬功旨在加重杀伤力,所谓软硬兼施,相得益彰。中华人民共和国成立后,蛇拳被列为全国武术表演和比赛项目。

蛇拳的动作开合得宜,刚柔相济,以柔为主,柔中有刚;上体要求松柔,下肢则要灵活,做到步活而桩实。有很高的实用价值,在实战中则要求:身要颤,步要转,双手忽闪神要战;圈绕步,步偕身,用指抢喉快为准;龙戏珠,掌插肋,勿手啄人勿顶击;脚尖点,虎爪进,急来缓应巧柔还。发劲同时还发声,以声助势。套路主要由神蛇炼月、金蛇陆起、蛇蟠天真、白蛇吐信、风蛇绕树、玄蛇盘石、毒蛇喷沫、腾蛇走雾、角蛇应尾等形象化动作组成。蛇拳以蛇形掌为主要手型;以穿、插、按、劈、钻、压、摆、挑为主要掌法;以崩、钻、按、冲、横、劈、勾为主要拳法;以半马步、跑步、丁步、du li步、弓步和麒麟步为主要步型。

————————————————————作者阐述————————————————

在这里,往昔必须要说,这章不算在ri常更新中,只是往昔觉得大家选择了读往昔的武侠读物,那么应该可能对我国武术感兴趣,所以才将资料搜集发在这里,也是替我国武术做一些宣传,同时往昔感谢描写这功夫的大大,是他们的无私奉献,才让我们对形形**的武术有了更全面的理解。

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