北怪骆云聪yin沉地脸，说：“你试着将真气循着任督二脉运行……”

孤星遵从，气凝丹田，经脉的流注从肺经开始，依次循环到肝经；再由肝经入胸，上行经前额到头顶，再沿督脉下行至尾闾，他yu突破尾闾，再将真气运行，此时尾闾传来一阵锤心刺骨的痛。

随之，夹脊、玉枕两处穴位亦是传来刮骨之刺痛，他额头冒出汗珠。

北怪骆云聪早有预料，嘿嘿笑着地说：“停，别强行运气了，没用的，你是不是感觉尾闾、夹脊、玉枕三处穴位如坐针毡的刺痛呢？”

孤星敛气凝神，点点头，不解地看着北怪骆云聪，“前辈，这究竟怎么一回事？”

“时过境迁，你体内由于嵩阳沉铁剑的真气注入，内力越来越雄厚。但是，你任督二脉不通，真气乱窜，当你强行运气，增加真气的运行，任督二脉的关键在于尾闾、夹脊、玉枕三处穴位，真气冲击这三处穴位，自然刺痛难忍。一般人，由于修习内力都是长年累月积累而成，经脉运行，也是遵照机体体内量力而行。”

北怪骆云聪柳眉倒竖，双眼犀利地盯着孤星，“而你，嵩阳沉铁剑几大高手驾驭之后，封印其中的真气输入你体内，你必须要将任督二脉打通，真气运行畅通，才能异于常人。当你任督二脉打通，武功jing进不知多少倍，驾驭嵩阳沉铁剑，绝对是另一种境界。”

沈婉月听出其中的奥妙，“那前辈，如果孤星不打通任督二脉，会怎样？”

“经脉逆行，轻则走火入魔，重则真气突破经脉而死。”

沈婉月紧蹙眉宇，双膝跪地，忧心忡忡地哀求道：“骆前辈，恳请您将孤星的任督二脉打通吧！”

北怪骆云聪沉下脸，“姑娘，你请起，并不是我不帮他打通，是我爱莫能助。”

孤星内心感激，弯下腰，搀扶起沈婉月，笑着说：“婉月，别着急，先听前辈把话说完。”

沈婉月俏脸尽是忧虑神se，纤手紧紧握住孤星的手，“孤星，我好害怕你会离开我。”

昔ri不可一世的魔教洛神宫宫主沈婉月，此时，只有女xing特有的温柔娴淑，一双美眸柔情地看着孤星，忧郁焦虑。

“放心，我这辈子都不会离开你。”孤星眼睛与她的俏目对视，温情地安慰着她。

“骆前辈，但不知打通任督二脉有何窍门？”孤星继而问北怪骆云聪。

“以道家导引养生的观点，所谓通任督也就是通三关，即尾闾、夹脊、玉枕，行周天运转之意。内气在体内沿任、督二脉循环一周，即内气从下丹田出发，经会yin，过肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖，或至迎香，走鹊桥。与任脉接，沿胸腹正中下还丹田。因其范围相对较小，故称小周天。”

北怪骆云聪知无不言言无不尽地讲述着任督二脉运行诀窍，孤星铭记于心。