最终凯文杜兰特和杜飞都先后败下阵来，只剩下史蒂芬还在那里不停地投着，虽然命中率比一开始有所下降，但依然保持着一个极高的水平线上，凯文杜兰特和杜飞之所以败下阵来，主要是他们的体力出现了问题，象这种高频率大运动量的投篮本来就很耗费体力，同样他们也不太适应。

光剩下史蒂芬后，史蒂芬又接着投进了三百个球，换成其它人的话，这就是他们一天的训练量了，投完之后，虽然一身大汗，但是史蒂芬却感觉格外舒畅，同时还有一种意犹未尽的感觉，恨不得晚上的比赛早点到来。

投篮训练结束后，史蒂芬又去练了一会力量，这个时候姚名正在按照科学的方式锻炼他的小腿和脚上的小肌肉群，只有小肌肉群强壮了，才能减少骨骼受伤的风险，看到史蒂芬过来，姚名开口问道：“今天晚上的比赛准备怎么打？”

“交给我就行，我会让湖人队那帮家伙知道，光靠裁判是赢不了球的。”史蒂芬恨恨地说道，姚名顿时哈哈大笑起来，说实话，虽然球队现在一比二落后了，但是队内的气氛并没有那么严肃，大多数球员都不认为这个落后是什么大不了的事，为什么呢，就是因为有史蒂芬，这就是底气，而且第三场输的因素中，裁判确实占了大半的因素，如果不是裁判的刻意针对，湖人队根本没有那么容易赢。

史蒂芬说是来练力量的，其实是拿那个器械发泄来着，姚名很快就阻止了他，倒不是损坏了这些设施要赔钱，而是那么做基本上没有什么意义。

“姚哥，你来超音速队的时候，想没有想过来的第一年就打到了分区决赛，甚至有希望拿到总冠军？”史蒂芬坐在姚名的面前，象一个记者一样，对着姚名问道。

姚名抹了一把脸上的汗水回答道：“要说没有想过，那是假的，但是那也不叫想，应该叫憧憬，自已都觉得希望不大，不过慢慢地就觉得还是有这个希望的，说真的，还要真的感谢你，感谢你的师伯，没有你们两个，我的脚不会这么好，至于总冠军，我相信就算是我们这个赛季拿不到，还有下个赛季，不过有你，有我，有凯文杜兰持，有库帕德，有拉塞尔威斯布鲁克，我相信总冠军肯定属于我们的。”

“对，有我们几个在，这个赛季的总冠军我们要拿，下个赛季的总冠军我们也要拿，咱们至少也要连拿三个，才算是开创了一个王朝。”从波士顿凯尔特人队的八连冠之后，就再也没有球队连续拿到三次以上的总冠军了。

包括那支公牛队在内，当然了，这主要是跟迈克尔乔丹的退役有关，其它的球队，另一支豪门洛杉矶湖人队的成就最高也就是三连冠，其中一次还是在明尼阿波利斯的时候拿的，魔术师约翰逊虽然拿到了五个总冠军，但是没有一个三连冠，只到奥尼尔和科比布莱恩特的这支湖人队，才拿到了另一个三连冠军。

圣安东尼奥马刺队的总冠军数仅次于湖人队和凯尔特人队这两大豪门和公牛队这一大豪强，他们拿到了五个总冠军，但是在拿到三连冠的时候，他们才真正成就了一个王朝，当然了，这是在史蒂芬的帮助下。

底律塞活塞队赶在公牛队成长起来之前拿到了两个总冠军，然后又战胜了那些豪华非常的湖人队拿到了一个，才凑成了他们的三个总冠军，此外还有三个总冠军的分别是费城76人队和金州勇士队，不过他们夺得总冠军的年代比较久远，而且三个总冠军都不是连续拿。

拿到两次总冠军的分别是纽约尼克斯队和休斯顿火箭队，火箭队这两个总冠军虽然是连续的，但有点偷机取巧的成份，而纽约尼克斯队的那两个总冠军的参与者就是现在的“禅师”菲尔杰克逊，不过那个时候他还只是一个嗜吸大麻的替补。

然后就是分别拿到一次总冠军的密尔沃基雄鹿队、波特兰开拓者队、萨克拉门托国王队、华盛顿奇才队、亚特兰大老鹰队和西雅图超音速队，换而言之就是联盟三十支球队，有十八球队都没有拿到过总冠军。

而在联盟成立的这六十二年来，波士顿凯尔特人队和洛杉矶湖人队包揽了一半的总冠军，所以这支球队才被称之为豪门，而象纽约尼克斯队不管他怎么财大气粗，也算不上豪门，他们在联盟的地位就象当于足球中西甲联赛的巴塞罗那和皇家马德里。

而剩下的总冠军中，芝加哥公牛队和圣安东尼奥马刺队又拿到了三分之一，所以他们才被称之为“王朝”球队，所以，从历史的角度来看，拿到三连冠才是一个王朝的标准，所以史蒂芬才这么说，不过对于还年轻的他们来说，三连冠确实值得憧憬一下，要知道按照首轮秀的话，史蒂芬现在才刚刚开始了他的第二份合同，而凯文杜兰特还在执行新秀合同，姚名虽然年龄大一点，但是也才是他的第二份合同，按照正常的情况，不算伤病的话，姚名现在也正是壮年时期，至少有三到五年的黄金时期。

库帕德和拉塞尔威斯布鲁克年龄同样也不大，如果把这支超音速队比喻成一只船的话，这艘船才只是刚刚启航走在正确的航道上，他的未来不可限量，而他能够走到那里，就要看史蒂芬、姚名等人的驾驭能力了。

“三个我倒没有想过，我只知道咱们要想拿到今年的总冠军，这一场比赛咱们必须要赢，不然的话被对方三比一领先，我们就很难打了，不过这场比赛我觉得会很难打，因为湖人队也肯定会考虑到，这里又是他们的主场。”姚名在一边担心地说道。

“主场？”史蒂芬顿时冷笑起来：“有什么好怕的，我相信裁判绝对不敢象上场比赛那么偏向于他们。”史蒂芬的语气非常断定。

“哦！”姚名这才恍然大悟：“原来上场比赛你是有预谋地向裁判施加压力，我说怎么回事呢。”

“倒也不完全是，不过上场比赛裁判确实有点偏向，我也是借着这个机会向联盟施加一下压力，让这一场比赛更好打一点，不知道联盟那边能给裁判施加多少压力，那老小子我一早看就不对劲。”史蒂芬笑着，姚名也跟着笑了起来，敢跟裁判这么斗心眼的人，确实不多，具体效果如何，就要看这场比赛裁判的表现了。

期待的时候时间总是过的很快，训练结束后，吃过饭，球员们开始去休息，休息后，就到了该出发的时候，球队的工作人员这个时候早就准备好了便捷食品，供球员们享用，这都是免费食品，由球队供应的，有的球员喜欢等热身完了再吃，也早就给他准备好了。

史蒂芬吃的不多，取过了两个茶叶蛋慢慢剥开，姚名在吃着春卷，这些中式食物，除了在洛杉矶，几乎没有地方能够享用到，洛杉矶是美国的美食之都，就连纽约都比不上，库帕德已经吃了一块超大号的匹萨，身边还留了一份等着回头享用，论饭量，除了杰罗姆詹姆斯，就数他了。

杰罗姆詹姆斯之所以变成了一个大胖子，主要原因就是每到这个时候，他总是放开肚量去吃，好象这些免费食品是什么人间美味一样，而工作人员也不能因为他根本没有机会上场就不给他提供，只能让他随便吃。

库帕德虽然吃的多，但是他的运动量大，训练量也大，倒是没有体型发福的迹象，不然的话史蒂芬早就限制他的饭量，不过就算是如此，史蒂芬也警告过他好几次。